Oprettet d.
Inspriration

Her har vi samlet nogle øvelser, som du kan lave i vores midlertidige motionsrum, Multisalen.

Øvelser UDEN redskaber

 

Øvelser med stor bold

Øvelser med en stol

Øvelser med med slyngetræner/TRX


 

Her kan du se tiderne for, hvornår Multisalen er fri til disse øvelser.

God træning 💪😅