Oplev fordelene ved saunagus i Herning Svømmehal. Vi tilbyder en unik form for aromaterapi, der beroliger nervesystemet og skaber velvære i hele kroppen. Vores erfarne gusmester bruger nøje udvalgte æteriske olier til at skabe forskellige stemninger og effekter under hver saunagus session. Der forekommer både afslappende, opkvikkende samt muskellindrende oplevelser, som er tilpasset efter gusmesterens valg af æteriske olier.

Brug af sauna og saunagus er med i prisen, når du køber en svømmebillet.


Hvad er saunagus?

Saunagus er en særlig oplevelse, hvor gusmesteren hælder æteriske olier og vand på saunaens varme sten. Dampene spredes i hele rummet ved hjælp af gusmesterens teknikker, herunder det karakteristiske "propelsving" med håndklædet, som fordeler varmen og duftene jævnt. Denne form for aromaterapi stimulerer sanserne, fremmer afslapning og efterlader dig med en dyb følelse af velvære.

Fordele ved saunagus

  • Afstresser og beroliger nervesystemet: En session med saunagus hjælper med at afstresse kroppen og berolige dit nervesystem.
  • Varmer musklerne op: Varmen fra saunagus løsner spændte muskler og fremmer afslapning i hele kroppen.
  • Renser huden: Dampen åbner porerne og fjerner urenheder, hvilket giver dig en frisk og fornyet hud.
  • Styrker kredsløbet: Regelmæssig saunagus kan forbedre blodcirkulationen og bidrage til en bedre fysisk sundhed.

Hygiejne i saunaen

Vi lægger stor vægt på hygiejne, og det er vigtigt at tage et brusebad, inden du går i saunaen eller bassinet. På den måde hjælper du med at fjerne affaldsstoffer og bakterier fra kroppen.

 Saunaregler

Oplev saunagus og koldtvandsbassin i Herning Svømmehal

Efter en varm saunagus kan du afkøle kroppen i vores imponerende koldtvandsbassin, som ligger lige uden for saunaen. Vi er stolte af at tilbyde et af de største koldtvandsbassiner i Danmark, som giver dig en forfriskende afslutning på din saunagus. I vinterhalvåret forvandler vi vores udendørs bassin til et koldtvandsbassin med temperaturer, der minder om danske søer.

For din sikkerhed og komfort er det ikke tilladt at indtage mad eller alkohol i saunaen, men vi anbefaler, at du medbringer en vandflaske for at opretholde væskebalancen under dit saunabesøg.

Hvis du ønsker at arrangere en ekstraordinær saunagus, kan du kontakte os for at høre nærmere om priser og muligheder.

FIND SAUNA OG GUSTIDER HER

Kontakt os og prøv vores saunagus i dag

Har du brug for mere information, eller ønsker du at booke en tid til saunagus? Kontakt Herning Svømmehal på telefon 96 28 86 86 eller send en e-mail til info@herning-bad.dk. Vi ser frem til at give dig en uforglemmelig oplevelse med saunagus.