Hos Herning Svømmehal tilbyder vi vandgymnastik i hjertet af Herning - Danmarks største svømmehal. 

Vores øvelser til motion i vand, er designet til at imødekomme dine træningsbehov, samtidig med at du nyder godt af fordelene ved motion i vand.

Opdag vandgymnastik øvelser - Den perfekte træning i vand

Vandgymnastik kombinerer effektive øvelser, med den forfriskende følelse af vandet omkring dig. 

Vores dygtige instruktører guider dig gennem vandgymnastik øvelser, der styrker muskler, forbedrer din kondition og øger din smidighed. 

Træning i vand er skånsomt for led og muskler, hvilket gør det ideelt for alle aldre og fitness niveauer.

VANDGYMNASTIK ØVELSER I HOLD I VAND:

Fordelene ved motion i vand - Træning der gavner krop og sjæl

Træning i vand er mere end bare motion. Det er en helhedsoplevelse, der kombinerer træning, afslapning og socialt samvær. 

Vandets modstand gør dine bevægelser mere udfordrende, hvilket resulterer i en forbedret træningseffekt. 

Samtidig føles det forfriskende og beroligende, hvilket reducerer stressniveauet og forbedrer dit velbefindende.

Tilmeld dig vores vandgymnastik hold

Er du klar til at tage kontrol over din træning, og opleve fordelene ved vandgymnastik? 

Tilmeld dig vores vandgymnastik hold i Herning Svømmehal, og kom med på en rejse mod en sundere livsstil. 

Vores erfarne trænere og positive atmosfære vil sikre, at du får mest muligt ud af hver session.

FIND PRISEN PÅ HOLDTRÆNING HER

Kontakt os for træning i vand

Tag det første skridt mod en forbedret træningserfaring, med vores vandgymnastik hold. Har du spørgsmål eller ønsker at tilmelde dig? 

Kontakt os på telefon 96 28 86 85 eller send os en e-mail på info@herning-bad.dk. Vi står klar til at hjælpe dig med at komme i gang med din træning i vand!

Hvis du ikke er den store vandhund, eller ønsker at supplere din træning i vand, med holdtræning til lands, så har vi også et udvalg af muligheder til dig her.

HOLD PÅ LAND: